健康・安全
満開に 数日足りぬ 躑躅かな てれんぱれん 2024.4.26 ツツジが咲き始めました この時期に体調が悪いのは、季節の変わり目のせいもきっとあるのだと思います。風邪っぽい症状(喉が痛い、寒気がする、微熱がありそうなど)があるのは、寒暖差によることもあるよ…
バリウムが キツさ増しすぎ 健康診断 てれんぱれん 来年は、胃X線はパスしたい。😭 2024.4.12 健康診断後の澄んだ空 2024.4.13 7時頃 今日は☀
春愁(はるうれい) 遊びに出たい 高齢者 てれんぱれん 2024.2.10 太宰府政庁跡 ↑この仮装(コスプレ？)団体は外国人ツアー客でしょうか？日本人はこういう観光の仕方はしないでしょう(日本人なら数人での仮装はあってもツアー全員の仮装はないのではないか？)…
豚汁の 後口渇く 蜜柑かな 正岡子規 大根炊く 家族今生だけのもの 石浜西夏 寒々と豚汁 明日への温もり てれんぱれん 昨日は雨になり雪は降りませんでした。それでも寒さは厳しく我が家は夕食に豚汁を作りました。 雪にはならなかった私の街でもこの寒さです…
とゞまりて 嚏をしたり 江のほとり 山口誓子 くさめして たたみ馴れたる 薄羽織 飯田龍太 くっさめや 外に出る度 入る度 てれんぱれん たぶん、私には花粉症もあるのですが、それよりももっと苦しめられるのが寒暖差アレルギーです。 今日は、大変寒くなるら…
大寒と 敵(かたき)のごとく 対ひ(むかひ)たり 富安風生 大寒に まけじと老の 起居(たちい)かな 高浜虚子 大寒の能登 天仰ぎ祈る てれんぱれん 今年の大寒は１月２０日でした。春に向かっていると信じたいけれど、風が強く冷たい日は続いています。 2024.1.27…
背伸びして やっと見つける 我が愛車 てれんぱれん 画像AC 役所や病院やショッピングセンターなどの広い駐車場に車を停めたときは要注意です。なぜなら自分が車を停めた場所をすぐに忘れてしまい、車をさがすことになるからです。そのため、自分の車をさがさ…
選り迷ふ 菓子銀皿に 聖夜くる 小川濤美子 除夜の星 小函の菓子の 重さ掌に 中島斌男 棚上の 菓子箱気になる 冬の夜 てれんぱれん 寝落ちの原因はもしかしたらスイーツの食べ過ぎかもしれないと思い始めました。なんだか疲れて眠くなります。糖質制限のダイ…
入れ替へる 防災の日や 備蓄品 俳句添削道場 素一 非常食 備蓄可能という 幸せ てれんぱれん 備蓄品って高い！防災グッズも高い！これを準備できる家庭とそうでない家庭があるように思いました。 かんぱんは売り切れ？このクラッカーは2028年9月まで ￥898(…
パッカー車 行ってすっぱい 小春かな 俳句ポスト365 夏風かをる 一日に 一箱減らす ダンボール てれんぱれん いつだったか菊川玲さんが徹子の部屋だったかどこかのTV番組で「１日◯捨て」の実践についてお話していらっしゃいました(大昔のことですが)。今日、…
神棚に 神います灯や 三ケ日 井上柿巷 机上メモ まだ白きまま 三ケ日 吉屋信子 三が日 年神様の 福いづこ てれんぱれん 今年の三が日は、能登半島地震や日航機の事故などで散々な年明けです。 年始には年神様が福を持って家に来てくださるのではなかったかし…
初詣 小さき宮の 神仏 長谷川かな女 初詣 神も仏も 見えざる日 てれんぱれん 家中の家具に突っ張り棒をしなければ。。防災備品の点検を急ぎます。 画像AC 2024.1.3 7時頃
煤払 終え祖父の部屋 母の部屋 星野立子 指紋消え スマホ開けぬ 煤払い てれんぱれん ゴム手袋は必需品だけどまどろっこしくてストレスたまります。 画像AC 2023.12.23 7時頃 雪です あー、今年もあと一週間あまり (;´Д｀)ﾊｧﾊｧ
寒いなあ コロッケパンの キャベツの力 『聞ける俳句』小川楓子 落葉みな 夕日まみれよ ボブ・ディラン 『聞ける俳句』大高良 冷えるよね 道路工事の 旗の人 てれんぱれん 昨日、車で出かけると、往復で別の道路を選んだのに往きも帰りも道路工事をしていて…
春愁を くしゃと丸めて 可燃ごみ 『プレバト』 梅沢富美男 着膨れて ゴミの袋と ころがりぬ 三井卯女 ごみ出しや 『怒り』は心に 留め置き てれんぱれん 画像AC 少し前に菅田将暉さん主演のテレビドラマ『ミステリと言う忽れ』が放映されていました。(2022年…
北へゆく 列車短かし 冬銀河 中村洋子 列車いま 全速妻へ 初電話 有働亨 乗れたよと メール送って 窓を見る てれんぱれん 名古屋 焼き鯖の押し寿司 すき 新大阪 大阪 雨であろうが雪であろうが必ず行き着くという信頼は厚い(運転見合わせやゆっくり運転があ…
不調消す 就寝前に 詠む俳句 てれんぱれん 現役医師に聞いた、免疫力・睡眠力を高めるための「不調が消えるプチ習慣」 2023.07.19 2023.11.20 山茶花の蕾 私の今の不調の原因は、たぶん、逆流性食道炎だと推察しています。逆流性食道炎とは、暴飲暴食や肥満…
冬の雨 布団の中で やりすごす てれんぱれん 2023.11.18 7時頃 今日も雨
体重計 日々の健闘 記録して 胃の縮小と 体重減 てれんぱれん 画像AC ダイエットについて１０月の結果をご報告していませんでした。夕食のご飯のみをやめることで「１月に１kg減」を続けていました。 １０月は0.7kg減でしたが、その後の結婚式に伴い外食をし…
韮を手に 持ってつれなき セルフレジ プレバト夏井先生添削後 村上(ﾏﾁﾞｶﾙﾗﾌﾞﾘｰ) 非接触のレジより 薫風の空へ プレバト夏井先生添削後 八嶋智人 たかがレジ されどレジなり 店の顔 てれんぱれん 画像AC 『忙しい』の『忙』という字は『心(忄りっしんべんは心…
枝々を 透きて日の照る 紅葉かな 久保田万太郎 ひとつ色で 似ぬものばかり 紅葉哉 加賀千代女 紅葉や 人惹きつける エイジング てれんぱれん 近藤サトさんは自然のままが良いとのことで髪を染めずに生きることにして『グレイヘアと生きる』という本を書かれ…
雨音の 庭木に澄みて 夜の長き 内田百間 庭仕事 終えて聞こえる 雨の音 てれんぱれん 三連休の最終日の昨日は、私はほとんど寝て過ごしました。朝食後に２時間、昼食後に３時間と見事に寝入っていました。そんなことがあるのですね。食事の後、眠くなったの…
いろいろの 雲流れくる 松手入 山口青邨 庭木刈る 音のやさしき 日和かな 住田千代子 秋手入れ 庭師に見惚れる 子供かな てれんぱれん 剪定も段取りは大事なのですよ。子供の頃、庭師のおじさんの剪定の様子に見惚れてずっと仕上がりまで眺めていました。職…
種袋 一つ一つに 母の文字 大政光子 母植えし 彼岸花の葉 庭の隅 てれんばれん 本格的な秋になりましたね。空は高く風は冷たく朝晩は冷えますね。しっかり衣替えしても良さそうですね。ついこの間までの暑さはなんだったのでしょう。 2023.10.8 彼岸花の葉 …
夜なべしに とんとんあがる 二階かな 袷着て てんてんうごく 女房かな 森川暁水 着物着て ロコモ対策 背筋伸び てれんぱれん 和装は着物と帯や小物との組み合わせを考えたり手先を使い紐や帯を結ぶので脳トレにもなり、動きにくいようでいろいろな筋肉を使っ…
ジョギングで 食欲体重 増加する ダイエット川柳 カナコ 秋なれど 胃は小さく なりにけり てれんぱれん 以前にダイエットについて、1か月に１kg減を３か月続けていますという記事を書きました。９月も１kg減となり、順調に減量は進んでいます。体調も悪くは…
細胞に 染み入るごとく ワクチンの 我が意に沿わず 体温高し 祖谷馬関 発熱と 筋肉痛と どんより感 この一日は 総力戦 てれんぱれん 一昨日の午後、コロナワクチンを接種しました。一昨夜は大したことはなかったのですが、昨日は朝から熱があり筋肉痛で立ち…
オンライン 不利になるたび オフライン サラリーマン川柳 いくじなし ウイルスも 上司の指示も 変異する サラリーマン川柳 K・U インフルも コロナも流行る 怖い秋 てれんぱれん インフルエンザとコロナのワクチンを接種しましょう。ワクチンにアレルギーの…
お彼岸は くしゃみ止まらぬ 寒暖差 てれんぱれん ここ数日、くしゃみが止まらない。まるで花粉症のようなくしゃみの仕方です。毎年のことで寒暖差によるアレルギー反応です。 2023.9.27 7時頃 五段活用 くしゃむ (ありそうでない動詞) ＜未然形＞くしゃまナ…
お彼岸に 母と行きたい 墓参り てれんぱれん いつか自分にも一人では外出しにくい日がやってくるのでしょうね。一人で外出しにくい人たちを行きたいところに連れていけるとよいのに。。そんな日にしたいと毎年思います。 2023.9.22 垣根に埋もれつつも咲く彼…
